Jaydon来看海

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最近在看马王堆的书籍，看到这一段，咬牙切齿。

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我发现断更一次之后，就会习惯性地断更。拖稿也是这种习惯给惯出来的。其实还是有很多方法可以保持不断更的平常多存稿就是最好的办法吧。昨天晚上运动了，但是没有记录，也不是因为懒，而是不好交代吧。因为戒游也断了，昨晚玩了一会游戏呢，哈哈。如实记录就好。今晚不打算去运动了，吃烤肉，吃烤...

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戒游Day14。跑步26分钟，3公里，4组臂部（一组15个），4组腹部（一组15个）。今天阅读时间半小时。也是忙了一天，忙东忙西的。昨天断更了一天，汇报一下，昨天还是没运动呢，周末都在慵懒着，享受闲暇时光，去看了宫崎骏老爷子的《你想活出怎样的人生》，电影闭幕了，只觉得里面内容太多了，关于历...

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戒游Day12。今天没有去健身房，也没有去跑步，也没有去篮球场呢。因为，今天去逛该了。光是逛也不止，还吃了很多好吃的，也没管卡不卡路里的，怎么好吃怎么来，怎么随心怎么吃。抹茶榴莲芝士饼、咖喱蛋包饭、各种面包（牛角包、抹茶流心蛋挞、司康、贝果、欧包）。说完我都想去跑两圈

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周五的时候被朋友一句，你知道现在的雷克萨斯RZ二手车卖多少吗？我说不知道。他说一年内准新车19.3万。我惊讶不相信，心想，把家里的一台油车置换一台电车，那也很划算啊，有点兴奋，今天去了看了一天的车。先去二手车行看那台RZ，纵行版，觉得差点意思，与当今的中国造车新势力简直没法比，电池包...

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戒游Day11，。继续健身房跑步撸铁。跑步25分钟，2.7公里。4组腹部（一组15个），5组臂部（一组15个）。今天又是忙碌的一天，阅读时间只有可怜的半个多小时，看了，继续看了几篇蔡先生的文章，本来想码一些精彩片段出来，无奈没时间码字。今天新闻也没看，不知道外面发生着什么事。就这...

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戒游Day10，yeah，10天啦😆。今天继续健身房跑步撸铁。跑步22分钟，2.7公里。4组腹部（一组15个），5组臂部（一组15个）。今天在外忙了一天，根本没有时间阅读，新闻也没看，打算今晚再补些阅读时间。就这样吧，酱～

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戒游Day9，今天没有运动呢，运动放假一天吧。今天也什么时间阅读，大概只读了半小时文章。最开心的是，今晚约了夫人共进晚餐。

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戒游Day8，现在才有时间补发，今天跑步21分钟2.7公里，再来增强版的4组腹部（一组15个），没有做臂部的训练就匆匆结束今天的运动，洗个澡就跑。因为约了别人吃饭，不能让人家等。今天跑步的持续时长要好一点，感觉不错。今天阅读1.5小时，也是蔡澜先生的文章，欲罢不能！

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暂居在这世上短短数十年，凡事不应太过执着，眼见愈来愈混乱的社会，要是没有些做人的基本原则，更不知如何活下去。
家父教导的守时、重友情、做事有责任，由成长直到老去，都是我一心一意牢牢抓住的，但也不是都做得到，实行起来很辛苦，最重要的，还是要放弃以自我为中心。
艺术家可以疏...

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人生的意义到底是什么呢？蔡澜先生说：吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是最大的意义吧，一点也不复杂。
别看道理好像很简单，光是“不羡慕别人”这五个字也够一些人修炼一辈子了。

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戒游Day7，既然来了。跑步21分钟3公里，再来增强版的4组腹部（一组15个），4组臂部（一组15个）。经过昨天的复练，感觉今天状态好了一点！今天看书2小时，基本都是在看蔡澜先生的文章，沉迷其中无法自拔，不亦乐乎。看他的文章有一种特别阔达的心境在贯穿始终，特别棒，庆幸还有他的很多著作...

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我已经不止一次说过，旅程总是美好的，旅程中会有各种惊喜的方式遇到不同的人、事、物。但别忽略了一样东西，那就是开启这段旅程前的时光同样美好，从筹备、期盼到等待，这些情绪让生活充满了活力和拼劲，期待发现新鲜事物，期待品尝珍馐百味，期待领略大山大河，期待一个美好的故事。真让人为之入...

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拾人牙慧并不是什么值得羞愧的事情，把前人的智慧嚼碎了再喂给别人，也是一种贡献，有其本身的价值和意义。

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王健林曾经在给员工做培训的时候说起自己当年如何做房地产、白手起家的，万达玩的是空手道，这是做生意的最高境界。但这次一次，恐怕要让单伟建用魔法打败魔法了。文章的结尾竟然妙笔生花般地用了以下这一句“从1601年起，莎士比亚完全变了另一个人”——详见文章《买下那个中国首富》

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戒游Day6，今天如愿来到健身房了。跑步21分钟2.75公里，再来惯例的4组腹部（一组10个），4组臂部。断了几天的健身房，上跑步机的那一刻就知道自己有点吃力。告诉自己不要着急，前进的道路总是曲折的，在进进退退中保持进步就行。就像我们的A股。

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首席连线/高盛穆天辉表示：在美联储释放降息的大背景下，中国市场将会出现良好的的反弹交易机会。整篇文章内容很多，我试着提取一些自认为有用的信息吧。
第一、高盛他们认为日本股市会继续上涨。美元略强于日元时，因货币计价的盈利往往助推日本股市的上涨；第二、他们今年非常看好韩国股市，...

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戒游Day5，穿好运动装下楼，进电梯的一刻还没下雨，出电梯的一刻就下雨了，就是这么巧，不接受任何反驳。今天的运动计划只能搁置了。有人说，不要三天打鱼两天晒网，只要坚持每天都去，不要借口。对于今天这种情况，我也是望雨天兴叹了。

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请记住，美国的医疗保健系统与其他大多数国家有极大的不同。在美国的医疗体制中，有一种经济激励来让人们生病，或者至少让人们做尽可能多的检查和开尽可能多的药物。这就是企业供应商和公司实现盈利的方式。
在欧洲和大多数其他发达国家，医疗保健是社会化的。既然我们交税，那么它的作用就是...

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对于股价处于合理估值范围，该买入还是持有现金的问题。费雪大师是说：如果新加入的资金量比较小（和原持仓市值比），而且手头原有的股票浮盈不少时，买高点儿就高点儿吧，持股优于持币；反之，如果新资金量比较大，那还是等更便宜的价位稳妥。