回复@PaulWu: 是的，就像大道说的，平常人难有平常心。所以平常人也不易有低预期。 能够低预期的，至少能看到问题的难度，以及对自己现有的能力/资源有比较清醒的认知。没有经历过足够挫折的，有不切实的高预期是常态 。 老黄的本意是说他的韧性以及低预期都是通过他的pain and suffering 修炼出来的，没说他的韧性是源于低预期 ， 所以他给当时在座的学生的祝愿是 ”ample doses of pain and suffering"。老黄是个抓实质的实在人， 换个人这样祝愿，早被口水淹了//@PaulWu:回复@愚痂:这里的低预期，更准确的说法，应该叫做平常心。它不是躺平。