通过道德经、当下的力量（多本类似的书籍）、金刚经等佛经、韦洛利的几本物理书、塞涅卡的信、段永平问答录、纳瓦尔宝典、易经、芒格之道等一系列书籍，算是从持续了两年的深度痛苦走出来了，基本保持了心中平静平和，接受实然放弃应然，就像说的发自内心的爱一草一木爱自己，或者是对自己和世界的慈悲吧。