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作者:
思享123
发布于:
2022-10-16 13:50
雪球
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最近有一个收获:改掉坏习惯最好的办法是培养一个正向的兴趣爱好。人的注意力是有限的,当我们把精力花在正向的事情上,并从中得到快乐,那么坏习惯自然就慢慢戒掉了。