我在想，对于股市的参与者来说，可能没有什么比情绪更让人爱恨交织。毕竟情绪即可以让财富爆发，情绪又可以毁灭财富。有多少人在疯狂中买入，有多少人在绝望中卖出，就有多少人毁在情绪上。
往往离市场远一些，受情绪的影响会比较小；距离市场很近的人，受情绪的影响更大。
那么距离市场比较近的人，如果看待情绪就显得更加重要。过去大家听到的往往是“反人性，战胜情绪”。那么可以在市场中战胜情绪吗？我认为无人能做到，就犹如没人做到无欲无求。情绪是人性的一部，而人性是天生俱来的。想完全褪去人性，那么除非是台机器。
那么，我们是否可以试着和“情绪”和解呢？也就是直面情绪，理解情绪。换句话来说，更深刻的理解自己、理解投资、理解市场。
在市场时间久了，会知道看清楚一个企业往往要很多年，特别在a股市场风格一般是阶段性的，最终的结局是短期盈利往往是暂存在账户里挑动的数字，兜了一圈又回去了。我经常说，知道自己“不能为”比知道自己“能为”更重要。而要知道“不能为”，往往需要加深对投资的理解才能做到。
当我们理解投资是一个系统工程，其中有很多子项。认识到投资系统的点点滴滴后可以把投资体系和自己所能承受的情绪相结合，把自己的情绪放到投资体系建设中去，而非把自己的情绪放到交易中或者波动中，我理解这是把情绪前置，在交易之前就考虑到情绪可能产生的影响。比如“以回撤定仓位”、“个股及行业仓位控制”等都是很好的情绪前置措施。
同时应该降低投资预期，投资并不是追求财富的捷径。希望暴富的人绝对不应该来股市。本金较少也不适合来股市，因为投资体系往往没法在较少的本金下运作，本金较少更适合做基金定投。
要理解什么是风险，你心中的风险是波动，还是永远的失去本金？如果企业本身没问题，价格波动并不是本质上的风险；而企业经营不善和交易磨损则是永远失去本金的风险。可以做择时，但择时不是三天两头的交易，十年有两三次大级别择时就已经是巨大的胜利了。
以上是一些具体表现。关于情绪和投资体系之间的互动其实还很多。总之，我个人认为深入学习+深刻理解市场+深刻认识自己是与情绪和解的重要手段。不要压制自己的情绪，真的没用的，我没见过谁能改变自己的本性。更重要是有要深刻认知自己的本性，勇敢去面对自己的本性。