王阳明说:破山中贼易,破心中贼难。静中坐,破焦虑之贼。知足者富,知止者赢。不要攀附外在物质与环境,通过静坐内观,明心见性,身心方能合一。舍中得,破欲望之贼。通过利他来利己,通过奉献来索取。要知道,不自生故能长生,不自私故能成其私。事上练...