懒得做功课，请下面那个大的兄弟萌推荐标的。条件：1.市值80-200亿，2.前期一两年内低位缩量横盘，3.主业稳定，业绩非亏损，3.大股东无违法违规、重大舆情等不良前科，4.银证保、地产煤炭钢铁除外，最好有科技属性。$上证指数(SH000001)$ $恒生指数(HKHSI)$