行情往往是在大多数人咒骂和悲观以及少部分人如上市公司大股东和高管真金白银增持自己公司股票以及上市公司低位回购下缓慢启动。
2020-2021年以来大股东和高管出手增持的部分上市公司如下：
1 招商银行
招商银行行长田惠宇于2020年9月8日在二级市场买入4.5万股招行A股股票，平均价格为37.52元。
田惠宇年内第二次出手购入“自家”股票。上交所9月9日披露的董事、监事、高级管理人员、核心技术人员持有本公司股份变动情况显示，田惠宇于9月8日在二级市场买入4.5万股招行A股股票，变动平均价格为37.52元，据此计算，田惠宇此番增持耗资超过168万元。
2 南京银行
2021年1月6日，南京银行公告称，该行近日收到大股东增持告知函称，2020年6月16日至今，南京紫金集团及其一致行动人南京高科合计增持超过1亿股，耗资约7.7亿元。
3 郑州银行
2020年6月16日，郑州银行发布公告，郑州银行第一大股东郑州市财政局稳定股价方案实施完成，已增持1104.82万元A股股份。成本约3.817元。
4 民生银行
2021年5月18日，民生银行公告称，该行董事长高迎欣、行长郑万春等15位高级管理人员于今年5月17日至18日以自有资金从二级市场买入该行A股普通股股票，成交价格区间为每股人民币4.67元至4.71元。
根据公告，此次民生银行高管共计增持233万股，增持合计金额约1088万元至1097万元，并承诺将所购股票自买入之日起锁定两年。其中，董事长高迎欣购入20万股，行长郑万春购入18万股。
5 格力电器
格力电器（000651）5月17日晚间公告，公司第二期回购股份完成。公司本次回购累计通过回购专用证券账户以集中竞价方式买入公司股份101,261,838股，占截至本公告日公司总股本的1.68%，最高成交价为61.95元/股，最低成交价为56.46元/股，成交总金额为60亿元。
6 健康元
健康元(SH 600380，收盘价：14.44元)5月6日晚间发布公告称，截至2021年4月30日，公司通过集中竞价交易方式累计回购股份约550万股，占公司总股本(约19.57亿股)的比例为0.28%，回购的最高价为14.78元/股，最低价为11.73元/股，已支付的总金额为6996.33万元(含手续费)。
7 邮储银行
2020年2月5日，邮储银行（601658）公告称，2019年12月10日至2020年2月4日期间，控股股东邮政集团累计增持公司A股2.45亿股，累计增持金额13.52亿元，占公司已发行普通股总股份的0.28%。
2021年5月24日晚，邮储银行发布稳定股价方案，控股股东邮政集团拟不少于5000万元增持公司股份。此次增持股份计划的实施期限为自5月24日起6个月内。
7 今年以来大股东和高管出手增持的公司还有。
除了西安银行、渝农商行、浙商银行、紫金银行、苏州银行相关银行的董监高出手增持股票，增持金额介于150万元至480万元之间。
8 万科
2021年4月29日晚间，万科发布公告称，万科事业合伙人德宇众以自有资金通过深圳证券交易所集中竞价交易方式买入万科A股80.48万股，占万科已发行股份的0.01%。
9 中国建筑从2020年下半年起到今年以5元上下价格增持自家股票。
$招商银行(SH600036)$ $格力电器(SZ000651)$ $万科A(SZ000002)$
