平时八九点睡也是这个时候醒，昨天11点睡也是这个时候醒，惯性的力量太大了。期货和股票有很大不同，耐心等待突破关键点建仓，观察趋势的持续性，上涨常态下跌常态。自带杠杆8～10倍，止损要坚决。无计划不交易，无趋势不交易，不受T+0随时买卖的诱惑做无效交易，风险优先，不考虑波动太大能让仓位清零的交易。