搭档之家| 怎样与原生家庭和解?(一)

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搭档之家今天来给大家讲讲原生家庭,人的一生不可选择不可抗拒的事情比比皆是,原生家庭就是我们没有机会选择的第一件事情,原生家庭影响着每个人的性格、行为、心理。

搭档之家在这里将把原生家庭这个话题分为三期来向大家阐述,包括父母分为哪几种、为什么我们会怨恨父母以及我们怎样和原生家庭和解。

搭档之家对于父母皆祸害这句话还是比较认同的,因为无可厚非的是,父母对我们的伤害罄竹难书。挑剔、控制、威胁、辱骂、指责、嫌弃、忽视、冷漠、压力、恐吓,太多太多了。搭档之家发现这些影响并非局限于儿时,很多人在长大成人后,依然饱受摧残,无法搞好现在跟父母的关系。父母的软硬威胁,从小延伸到大。

搭档之家身边有很多人都讲到了对父母的恨,至今要责怪他们不好,然后解除了心理学后,知道了要跟原生家庭和解。就跑来问怎么办。

搭档之家认为首先要肯定,原生家庭塑造人,爸爸妈妈对你的一举一动,都深深塑造了你的性格。学校、社会、时代、自我都在塑造人,但这一切的塑造,的确不及爸爸妈妈的影响深远。而且很多文章也开始在替原生家庭辩解:对不起,从来没有完美的原生家庭。自己混得不好,不该责怪自己的父母,云云。

搭档之家觉得,这句话说对了一半。父母皆祸害,这句话是中性的。但是不仅父母皆祸害,所有的关系都是祸害。夫妻、亲子、同事、领导、客户、陌生人,每段关系中都存在着对我们不同的伤害。所以与其说父母皆祸害,不如说关系皆祸害。父母,只是关系中的一种。父母除了祸害,也有养育。再糟糕的父母,也有积极的一面,爱的一面。所以准确应该说:父母皆祸害,也皆爱。

搭档之家希望每个人都不要回避原生家庭对你的伤害。重要的是,我们应该怎么去看待和应对这些伤害,而不是采用原谅、怨恨等方式继续应对。

搭档之家在这给大家概括了原生家庭中的四种父母。

第一种,有能力用正向表达爱的父母。他们受过良好的教育熏陶,懂得如何正向、积极、关怀、尊重自己的孩子。他们视孩子为平等的个体,而非自己私人财产,他们有健康的人格,良好的素养,他们能跟孩子健康沟通,虽爱但又有界限。

在这样的环境下长大的孩子,也懂得如何爱人,如何做自己,如何成功,如何人格健康。这样的父母,不能称之为完美的父母,但的确少之又少。

  搭档之家今天就先讲到这了,下一期会跟大家继续聊聊剩下的三种原生家庭中的