很管用，我是睡着回复的

昨晚全套做完，精神百倍，神清气爽的起来看电视了。

完全不行，到第二步就卡住了，数来数去脸上只有42块肌肉

好长，看一半打瞌睡了

很管用，真的两分钟不到睡着了，醒来一看自己的股票跌停了

我记忆力不好，折腾了一晚上也没记住步骤。

有个地方一直放松不了，越想越硬，真是无奈啊

越想睡着越睡不着。我的办法是戴上耳机，声音调到很低，放不是很动听的故事，保证10分钟入睡。

您这一通操作差不多得两小时吧？
我本来最多也就二十分钟睡着啊。

问题是怎样才能让人停止思考。